C’est quoi ça mange en hiver, la gonalgie ?

Saviez-vous qu’au Québec, plus de 10 % des consultations en ostéopathie concernent les douleurs aux membres inférieurs, dont particulièrement celles aux genoux? Que vous habitiez LaSalle, Charlemagne ou dans les environs, découvrez comment l’ostéopathie peut vous aider à retrouver mobilité et confort.

Qu’est-ce que la gonalgie ?

Gonalgie est le terme médical désignant les douleurs aux genoux. Le genou est l’articulation entre le fémur et le tibia, incluant la patella (rotule). Entre ces os se trouvent également deux ménisques articulaires ainsi que plusieurs ligaments.

Quelques causes fréquentes des douleurs de genoux :

• Blessures : Blessure sportive, chute, impact ou accident peuvent affecter plusieurs structures du genou.
  • Ligaments : Déchirure du ligament croisé antérieur (LCA), ligament croisé postérieur (LCP), ligament collatéral médial (LCM), ligament collatéral latéral (LCL).
  • Ménisque : Les ménisques, disques de cartilage, peuvent subir des déchirures lors de torsions avec mise en charge.
  • Os : Fractures du plateau tibial, des condyles fémoraux ou de la patella; luxations possibles entre le tibia, fémur et patella.
• Arthrose du genou (Gonarthrose) : 14% des adultes au Canada souffrent d’arthrose, la majorité au niveau des genoux (Young et al., 2023). Symptômes fréquents : inflammation, douleur, friction osseuse due à l’usure du cartilage, ostéophytes (excroissances osseuses), géodes (trous osseux). Une chirurgie de prothèse totale du genou peut parfois être nécessaire.

Les ostéopathes ne guérissent pas l’arthrose mais aident à diminuer douleurs et inflammation. Après chirurgie, l’ostéopathie favorise la réadaptation en améliorant souplesse des cicatrices, circulation sanguine et lymphatique, et la biomécanique globale du corps pour une meilleure adaptation.

• Rhumatisme et arthrite rhumatoïde : Maladie auto-immune inflammatoire attaquant tissus et articulations. L’ostéopathie améliore mobilité articulaire, circulation sanguine et lymphatique pour réduire douleur et inflammation (Cao, 2011).
• Syndrome fémoro-patellaire : Douleur causée par le frottement de la patella sur le fémur, pouvant évoluer vers une chondromalacie et de l’arthrose sans traitement.
• Douleurs musculaires et tendineuses :
  • Patte d’oie : Douleur interne exacerbée par surcharge, impliquant semi-tendineux, gracile et sartorius.
  • Syndrome de la bandelette ilio-tibiale : Douleur externe fréquente chez coureurs, basketteurs et cyclistes.

Que peut faire votre ostéopathe à LaSalle et Charlemagne ?

Chez Physio-Ostéo Globalité, nos ostéopathes vous accueillent dans des bureaux privés, insonorisés, à LaSalle et Charlemagne, assurant une approche personnalisée pour chaque patient. L’ostéopathe effectuera une évaluation complète, tenant compte de vos antécédents de santé et d’une analyse globale et locale de votre corps, en particulier du genou.

Par mobilisations manuelles, il vérifie :

• Intégrité structurelle, musculaire et biomécanique du genou
• Posture générale et mécanismes compensatoires du corps

Une attention particulière est portée aux membres inférieurs et au bas du dos. Il soulage les tensions musculaires et optimise la circulation sanguine et lymphatique vers les genoux, réduisant douleur, inflammation et œdème, améliorant ainsi votre fonction globale.

Prenez rendez-vous aujourd’hui à LaSalle ou Charlemagne !

Ne vivez plus avec vos douleurs de genoux. Nos ostéopathes qualifiés à Physio-Ostéo Globalité sont disponibles pour vous offrir un soin complet et personnalisé.

Réservez votre consultation en ostéopathie dès maintenant, OUVERT MÊME LE SAMEDI ! (https://poglobalite.com/nous-contacter/)

Références :

• Cao, L. A. (2011). Manual Osteopathy Joint Mobilization for Treatment of Rheumatoid Arthritis (dissertation).
• Cleveland Clinic. (2025, 19 mars). Iliotibial band syndrome (ITBS).
• Morin, C., & Aubin, A. (2014). Primary reasons for osteopathic consultation: A prospective survey in Quebec. PLoS ONE, 9(9).
• Physiopedia. (n.d.). PES Anserinus bursitis.
• Young, J. J., et al. (2023). The GLA:D® Canada Program for knee and hip osteoarthritis. PLOS ONE, 18(8).